Ruszyły zajęcia "Gimnastyka Mamy i Smyka"

2010-03-09

Zapraszamy serdecznie na zajęcia "Gimnastyka Mamy i Smyka" w każdą środę o godz. 11:00!

Zajęcia dla mam z małymi dziećmi (do 1 roku życia) wspomagające szybki powrót do formy po urodzeniu dziecka.

Program zajęć obejmuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu i pośladków, a także ćwiczenia oddechowe i rozciągające.

 
Głównym celem zajęć jest wzmocnienie mięśni, poprawa ogólnej kondycji fizycznej, wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej i przede wszystkim pogłębienie więzi mamy i dziecka.

Zajęcie odbywają się w grupach 6 osobowych.

Czas trwania zajęć 50 minut.

Zobacz Plan Zajęć oraz Cennik.

Informacje i zapisy: tel: 603-11-70-40 lub info@bambamstudio.pl.

Serdecznie zapraszamy!